ژاکتی که کشیده شده را تعمیر کنید:

مرحله 1: ژاکت را بررسی کنید

قبل از اینکه شروع به تعمیر ژاکت کشیده خود کنید، به آن نگاهی دقیق بیندازید تا میزان آسیب را ارزیابی کنید. بخیه های شل یا پاره شده، مناطقی که پارچه نازک شده است و سوراخ یا پارگی را بررسی کنید. این به شما ایده ای از بهترین روش برای تعمیر ژاکت خود می دهد.

مرحله 2: ژاکت را از داخل بچرخانید

برای شروع فرآیند تعمیر، ژاکت خود را به سمت بیرون بچرخانید. این به شما امکان می دهد درزهای داخلی و دوخت را واضح تر ببینید و کار روی ژاکت را آسان تر می کند.

مرحله 3: برای سفت کردن بخیه های شل از خیاط استفاده کنید

اگر بخیه های شل یا قسمت هایی وجود دارد که پارچه کشیده شده است، برای سفت کردن آن ها از خیاط استفاده کنید. پیچ را داخل بخیه ها قرار دهید و به آرامی نخ را بکشید تا بخیه ها سفت شوند. مراقب باشید خیلی محکم نکشید، زیرا باعث آسیب بیشتر به پارچه می شود.

مرحله 4: از سوزن و نخ برای تقویت نواحی ضعیف استفاده کنید

اگر نواحی ضعیف یا سوراخی در ژاکت وجود دارد، از یک سوزن و نخ برای تقویت آنها استفاده کنید. سوزن را با رنگ نخ منطبق بکشید و قسمت ضعیف را با بخیه های کوچک و یکدست بدوزید. دقت کنید که دوخت را در همان جهت بخیه های اصلی انجام دهید تا از کشش بیشتر جلوگیری شود.

مرحله 5: از سوزن دارنینگ برای ترمیم پارگی استفاده کنید

اگر پارگی یا سوراخی در ژاکت وجود دارد، برای ترمیم آن ها از سوزن گیج کننده استفاده کنید. سوزن دارنینگ دارای یک چشم بزرگ و یک نوک صاف است که آن را برای بافتن و خارج کردن پارچه های ضخیم مانند پشم کاملا مطلوب می کند. از سوزن دارنینگ برای بافتن و بیرون آوردن پارگی استفاده کنید و از دوخت های کوچک و یکدست برای تقویت ناحیه استفاده کنید.

مرحله 6: از Stitch Ripper برای حذف پارچه اضافی استفاده کنید

اگر ژاکت آنقدر دراز شده است که اکنون بیش از حد بزرگ شده است، برای پاک کردن پارچه اضافی از یک کوک زن استفاده کنید. این کمک می کند که شلی را به خود بگیرید و ژاکت را دوباره بهتر کنید. هنگام استفاده از چاک دهنده دوخت مراقب باشید، زیرا در صورت اعمال فشار بیش از حد، ممکن است به راحتی پارچه را به طور تصادفی پاره کنید.

مرحله 7: از چرخ خیاطی برای تقویت درزها استفاده کنید

اگر ژاکت روی درزها کشیده شده است، از چرخ خیاطی برای تقویت آنها استفاده کنید. برای دوخت روی درزها از دوخت زیگزاگ یا کش کش استفاده کنید و دقت کنید که در همان جهت دوخت های اصلی دوخت کنید. این به جلوگیری از باز شدن درزها و ادامه کشش ژاکت کمک می کند.

مرحله 8: ژاکت را مسدود کنید تا دوباره کشیده نشود

برای جلوگیری از کشیده شدن مجدد ژاکت، آن را با خیس کردن و سپس کشش به شکل دلخواه مسدود کنید. این کار به شل شدن الیاف و جلوگیری از کشیده شدن مجدد ژاکت کمک می کند. پس از بسته شدن ژاکت، اجازه دهید قبل از پوشیدن آن در هوا کاملاً خشک شود.

نکات:

• از رنگ نخ منطبق برای تعمیر ژاکت استفاده کنید، زیرا این کار به ترکیب شدن تعمیرات با بقیه لباس کمک می کند.
• از چرخ خیاطی برای تقویت درزها استفاده کنید، زیرا این کار به جلوگیری از کشیده شدن مجدد ژاکت کمک می کند.
• اگر ژاکت از پارچه ظریفی مانند ابریشم یا ترمه ساخته شده است، هنگام تعمیر آن را به آرامی لمس کنید تا به الیاف آسیب نرسانید.
• اگر ژاکت کشش یا آسیب زیادی دارد، بهتر است آن را برای تعمیر نزد یک خیاط یا خیاط حرفه ای ببرید.

مرحله 1: منبع نگرش خود را شناسایی کنید در تجربیات و تعاملات گذشته خود با مادرتان فکر کنید تا متوجه شوید که چرا ممکن است به او رفتار کنید. در نظر بگیرید که آیا درگیری ها یا مسائل حل نشده ای وجود دارد که ممکن است به رفتار شما کمک کند. مرحله ۲: همدلی و درک را تمرین کنید سعی کنید مسائل را از دید مادرتان ببینید و احساسات و نیازهای او را درک کنید. هنگامی که او صحبت می کند به او گوش دهید و به او نشان دهید که برای نظرات و افکار او ارزش قائل هستید. مرحله 3: مرزهای واضح تعیین کنید مرزها و انتظارات واضحی را برای رابطه خود با مادرتان تعیین کنید. نیازها و خواسته های خود را واضح و محترمانه بیان کنید. مرحله 4: مراقب لحن و زبان بدن خود باشید هنگام تعامل با مادرتان به لحن صدا و زبان بدن خود توجه کنید. مطمئن شوید که گفتار و کردار شما محترمانه باشد و انکارآمیز یا تحقیرآمیز نباشد. مرحله 5: از انتقاد یا سرزنش پرهیز کنید از انتقاد یا سرزنش مادرتان به خاطر چیزهایی که تقصیر او نیست، خودداری کنید. در عوض، روی یافتن راه حل برای مشکلات و برقراری ارتباط موثر نیازهای خود تمرکز کنید. مرحله ۶: قدردانی را تمرین کنید به مادرتان نشان دهید که از او و تمام کارهایی که برای شما انجام می دهد قدردانی می کنید. قدردانی خود را با کلمات، اعمال و حرکات کوچک ابراز کنید. نکاتی برای هر مرحله: زمانی که مادرتان با شما صحبت می کند، گوش دادن فعال را تمرین کنید. از جملات “من” به جای جملات “شما” برای بیان احساسات و نیازهای خود استفاده کنید. قبل از واکنش به موقعیتی یک نفس عمیق بکشید تا از واکنش تکانشی اجتناب کنید. افکار و احساسات خود را در یک دفتر یادداشت کنید تا وضوح و دیدگاه خود را به دست آورید. به دنبال درمان یا مشاوره باشید تا به شما در حل مشکلات اساسی کمک کند. تلاش آگاهانه ای برای نشان دادن محبت فیزیکی به مادرتان انجام دهید، مانند بغل کردن یا بوسیدن. برای نشان دادن قدردانی خود به مادرتان در انجام کارها یا وظایف کمک کنید. زمانی که مادرتان دوران سختی را سپری می‌کند صبور باشید و درک کنید. برای ایجاد پیوند قوی‌تر به زندگی و علایق مادرتان علاقه نشان دهید. وقتی به مادرتان ظلم کردید، صمیمانه و سریع عذرخواهی کنید. به زمان و مکان مادرتان احترام بگذارید. کلمات تشویقی و حمایتی برای تقویت اعتماد به نفس مادرتان ارائه دهید. برای حضور در ارتباط با مادرتان وقت بگذارید. ذهن باز و مایل به یادگیری از تجربیات و خرد مادرتان باشید. از فداکاری‌هایی که مادرتان برای شما انجام داده است، قدردانی کنید. در تعاملات خود با مادرتان صادق و شفاف باشید. به مادرتان در انجام وظایف یا تصمیمات دشوار کمک کنید. به نظرات و ارزش‌های مادرتان علاقه نشان دهید. از اهداف و رویاهای مادرتان حمایت کنید. بخشش را تمرین کنید و کینه ها را کنار بگذارید. به مادر خود نشان دهید که برای حضور او در زندگی خود ارزش قائل هستید. هنگام تعامل با مادرتان مراقب زبان بدن و نشانه های غیرکلامی خود باشید. در زمان‌های سخت سخنان راحتی و حمایت ارائه دهید. زمانی که مادرتان با استرس یا ناامیدی مواجه است صبور باشید و درک کنید. به مادرتان نشان دهید که قدردان زحمات و زحمات او هستید. به مادرتان در کارهای خانه یا کارهای خانه کمک کنید. به مرزها و فضای شخصی مادرتان احترام بگذارید. به مادرتان نشان دهید که او را بدون قید و شرط دوست دارید و از او قدردانی می کنید.